控制癫痫发作不仅取决于治疗，还取决于日常生活中的这些事情！

癫痫患者不仅可以通过服药治愈，还需要医患的共同努力，从整体出发，才能达到理想的治疗效果。癫痫的治疗是三点治疗，七点护理。由于癫痫治疗的长期性和复杂性，护理尤为重要，也是控制和减少癫痫发作和提高生活质量的关键。

1、坚持服药护理

压倒骆驼的是最后一根稻草，压倒患者的治疗可能是不坚持服药。

癫痫难治，除了自身原因外，不能坚持系统治疗也是一个重要原因，所以要坚持长期治疗。

家属可以帮助患者做好日常用药护理:

督促和检查患者按时、按量服药，防止少、漏服、多服。不要随意更换药物和剂量。无论是增加还是减少药物品种，都应在医生的指导下进行，尽量简化用药。

癫痫完全控制后，可以考虑逐渐停药，减药过程也需要一年以上，避免短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越慢，少数患者甚至需要终身服药。

2、注意心理护理

许多患者的疾病折磨，许多患者会产生不同程度的心理问题—精神紧张、悲观失望等，这些都会导致癫痫发作。

因此，建议患者保持乐观，正确对待自己的疾病，不要隐瞒自己的疾病，这样周围的人在发作时就不会感到惊讶，也可以提供帮助。

心理状态良好，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数人都能基本治愈，过上和正常人一样的生活。

3、生活护理

(1)定期作息

避免疲劳，熬夜，保持情绪稳定，避免兴奋，与人争吵，看紧张的电影等。

(2)饮食禁忌

避免饥饿和饮酒；避免喝浓茶和浓咖啡；尽量避免食物和饮料。

(3)日常活动

不适合参加剧烈运动和刺激活动，未受控制的患者需要陪同。避免游泳、骑自行车、爬山等活动。

(4)减少刺激

减少闪光刺激，避免诱发癫痫KTV避免长时间看电视、玩游戏机等嘈杂场所。

(5)安全洗澡

洗澡时注意不要锁门。水温调节水温，避免过冷过热刺激。避免桑拿和洗澡，洗澡时间不宜过长。

(6)做好记录

注意做好发作记录，比较好写下:发作日期、发作前是否有诱因、发作前是否有先兆症状、发作表现、持续时间等。如果发作次数增加或持续时间延长，应立即到医院治疗。

(7)随身带卡

经常发作的病人外出时需要陪同。

来源：健康界